6 hábitos de estudo que você deve abandonar imediatamente
Anotar desesperadamente tudo o que você aprendeu
Nada de sair anotando tudo o que você vê pela frente!!! Durante a aula, parece que tudo é importante e, por isso, tentamos anotar o máximo possível. Porém, nem tudo possui a mesma importância. É preciso ouvir atentamente e saber identificar os principais conteúdos daquela aula. Procure anotar conceitos, definições, fórmulas, relações e conexões entre os conteúdos que você aprendeu.
Sublinhar e destacar notas exageradamente
É mais fácil comprar um balde com tinta de marca-texto e jogar no livro!! Se você se identifica com isso, é necessário cortar esse hábito agora mesmo. O ideal é você utilizar diferentes cores para destacar os conceitos, as definições ou as ideias principais do texto. Você pode ir sublinhando apenas algumas palavras que constituem, juntas, a ideia principal do material. Quando você precisar dessa informação, não vai reler o parágrafo completo.
Reescrever sem propósito
Reescrever um texto pode ajudar muito na compreensão do conteúdo, quando isso é feito com suas palavras. Se você vai reescrever uma frase só por reescrever, é mais fácil tirar uma xerox!!!
Revisar ou reler o conteúdo sem critério
Após 5 minutos, você não se lembra do que acabou de ler!! Reler um texto sem critério é tão ruim quanto reescrever. Não seja um loro. O mais importante é reler e revisar os principais conceitos da matéria a partir do que você lembra. Quando tiver dúvidas, consulte seu resumo ou releia o texto que você destacou adequadamente.
Ficar sem dormir para estudar
Se você está igual aos zumbis de The Walking Dead, vai com calma!! Perder o sono para estudar um pouco mais pode até funcionar, na véspera da prova. Porém, é certo que, no dia seguinte, após o exame, a única coisa de que você vai se lembrar é de que precisa dormir muito mais. Não deixe acumular matéria e aproveite o sono para fixar as informações na memória!
Estudar por muito tempo sem intervalos
Era uma fórmula de matemática, mas você estava pensando em como o Barry Allen se diz o homem mais rápido do mundo se sempre surge um velocista mais rápido que ele!! A concentração humana tem limites. Procure fazer pausas durante o estudo ou utilizar a famosa Técnica Pomodoro para estudar em blocos de concentração.
Nenhum comentário:
Postar um comentário